زندگی مدرن، شهرنشینی و تکنولوژی‌های نوین ،به کلی سبک زندگی ما را تغییر دادند که بسیاری از این تغییرات برای افراد تنش زا و تنش آفرین بوده‌اند. امروزه با اصطلاحات متفاوتی در رابطه با استرس سروکار داریم که نشان از فراگیری و تنوع این مشکل در افراد دارد؛ترکیباتی مثل استرس کودکان، استرس بارداری، استرس مالی، اضطراب شغلی، استرس امتحان، اضطراب پرواز، اضطراب سخنرانی و … تنها نمونه‌هایی از وجود استرس در زندگی روزمره ما هستند، به همین علت شناخت عوامل ایجادکننده استرس، چاره‌اندیشی برای پیش‌گیری از استرس، تکنیک‌های کاهش استرس و مدیریت استرس امری حیاتی بنظر می‌رسد.
استرس انواع مختلفی دارد: استرس لحظه‌ای (Acute Stress)، استرس مکرر (Episodic Stress) و استرس مزمن (Chronic Stress). هریک از این استرس‌ها منشاء متفاوتی دارند و به همین خاطر نیاز است درمانگران با نشانه‌ها و تکنیک‌های اختصاصی هریک آشنا باشند.
بله به تمامی دانشپذیران مدرک معتبر وزارت علوم، تحقیقات و فناوری اعطا می‌شود.
بله جهت اطلاع از شرایط پرداخت اقساط با کارشناسان آموزش تماس بگیرید.
بله لینک آفلاین جلسات دوره و همچنین فایل صوتی کارگاه در اختیار شما قرار می‌گیرد.
جهت اطلاع از زمان برگزاری دوره با کارشناسان آموزش ما در ارتباط باشید.
همه آنچه که از ارزیابی و شناخت خودتان نیاز دارید تا مشاوره، کوچینگ، آموزش، درمان روانشناختی و توسعه فردی، همگی در یک زنجیره حرفه‌ای و به هم پیوسته درخدمت شماست تا زیر سقف یک خانه امن، حال خوش زندگی را تجربه کنید. و برای ایجاد تعادل بین کار و زندگی از هرکسی بی نیاز بمانید.
سعادت آباد، نبش خیابان آسمان دوم غربی، مجتمع توپاز، شماره ۱۰۷ کدپستی: 1998143719
