خودشناسی و توسعه مهارتهای فردی به معنای تلاش برای دستیابی به نهایت پتانسل وجودی هر فرد است. در واقع توسعه فردی شامل فعالیتهایی میشود که باعث شناخت و آگاهی فرد نسبت به تواناییهای خود یا خودشناسی و ارتقاء آن تواناییها به منظور زندگی بهتر میگردد.
بهتر است بدانید که دوره خودشناسی و توسعه فردی نه تنها کیفیت زندگی شخصی افراد را بهبود میبخشد بلکه نقش مهمی در کیفیت زندگی اجتماعی دارا است.
خودشناسی به اطلاعاتی در مورد تمایلات ذهنی، مانند وضعیت عاطفی، ویژگیهای شخصیتی و الگوهای نقطه مقابل خودشناسی ناآگاهی به ما خواهد داد. در مورد اینکه واقعاً چه کسی هستیم، انگیزههای واقعی ما، الگوهای عمیق تر ما، و نحوه برخورد ما با اطراف چگونه است. خودشناسی مانع از اختلاف بین برداشت ما از خود و برداشت دیگران از ما میشود.
ارزیابیهای غیر واقعی از مهارتها و ویژگیهای ما، در قالب «جهل ناشناخته»، میتواند باعث شرمساری بزرگی در ما شود. اگر درک ما از خودمان بر پایههای نامناسبی استوار باشد، بیشتر انرژی خود را در دفاع از تصویر خود در برابر تهدیدها و ناهماهنگیهای شناختی صرف خواهیم کرد. بنابراین دوره خودشناسی برای یک عملکرد سالم ضروری است، زیرا شناخت خوب خود منجر به تصمیم گیری واقع بینانه در رابطه با جنبههای کلیدی زندگی فرد میشود.
دورههای خودشناسی به شما کمک میکنند تا به بهترین شناخت از خودتان برسید و درک عمیقی از ارزشها، استعدادها، نیازها و هدفهای شخصی خود پیدا کنید. این دورهها به شما ابزارها و تکنیکهایی را آموزش میدهند که به شما کمک میکند در مسیر زندگی خود بهترین تصمیمها را بگیرید و به طور کلی به شخصیت و رشد شخصیتیتان کمک میکند.
در دوره خودشناسی شما ممکن است با مفاهیمی مانند ارزشها، هدفگذاری، اعتماد به نفس، مدیریت زمان، ارتباطات بین فردی و مهارتهای حل مسئله آشنا شوید. این دورهها به شما کمک میکنند تا عمیقتر در مورد خودتان بشناسید، بهتر بفهمید که چه چیزهایی شما را موفق میکنند و چگونه میتوانید بر کیفیت زندگی خود تأثیر بگذارید.
در طول دوره خودشناسی از مجموعه دوره های توسعه فردی مهارت های زیر را خواهید آموخت:
در کل، دوره خودشناسی به شما امکان میدهد تا بهبود و توسعه فردی خود را تقویت کنید و ابزارها و روشهایی را بیاموزید که به شما در یافتن راههای بهتر برای زندگی کمک کند. این دورهها میتوانند به شما در بهبود روابط شخصی، دستیابی به اهداف شخصی و حرفهای، مدیریت استرس و افزایش ارتباط با خودتان و دیگران کمک کنند.
بله به تمامی دانشپذیران مدرک معتبر وزارت علوم، تحقیقات و فناوری اعطا میشود.
بله جهت اطلاع از شرایط پرداخت اقساط با کارشناسان آموزش تماس بگیرید.
بله لینک آفلاین جلسات دوره و همچنین فایل صوتی کارگاه در اختیار شما قرار میگیرد.
جهت اطلاع از زمان برگزاری دوره با کارشناسان آموزش ما در ارتباط باشید.
همه آنچه که از ارزیابی و شناخت خودتان نیاز دارید تا مشاوره، کوچینگ، آموزش، درمان روانشناختی و توسعه فردی، همگی در یک زنجیره حرفهای و به هم پیوسته درخدمت شماست تا زیر سقف یک خانه امن، حال خوش زندگی را تجربه کنید. و برای ایجاد تعادل بین کار و زندگی از هرکسی بی نیاز بمانید.
سعادت آباد، نبش خیابان آسمان دوم غربی، مجتمع توپاز، شماره ۱۰۷ کدپستی: 1998143719